Psycholog · online · po polsku i angielsku
Spokojna rozmowa, kiedy jest trudno
Jestem psychologiem. Pomagam dorosłym i parom w kryzysie, przy przewlekłym stresie, lęku, wypaleniu i trudnościach w relacjach. Spotykamy się online — z Polski lub z dowolnego miejsca na świecie.
Bezpłatna rozmowa 15 minCennik★★★★★ 5,0 · 23 opinie na ZnanyLekarz
Z czym możesz przyjść
Kryzys i przeciążenie
Gdy dotychczasowe sposoby radzenia sobie przestają działać i potrzebujesz się zatrzymać.
Stres, lęk, wypalenie
Przewlekłe napięcie, obniżony nastrój, zmęczenie pracą, syndrom oszusta.
Relacje i para
Powtarzające się konflikty, oddalenie, brak zaufania, trudna decyzja o przyszłości związku.
Trudne doświadczenia
Konsekwencje traumy, historia więzi, poczucie własnej wartości. Także życie na emigracji.
Jak pracuję
Pracuję krótkoterminowo i celowo — skupiamy się na tym, czego chcesz. Często to 8–10 spotkań. W rozmowie nie oceniam i nie szukam „winnych”: moim zadaniem jest pomóc Ci zobaczyć własne zasoby i kolejny krok.
Korzystam z metod, w których się szkoliłam: Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR — studia podyplomowe), podejścia Gestalt (program 300 h), EFT w pracy z parami (externship) oraz pracy z traumą. Pracuję zgodnie z etyką zawodu psychologa i regularnie korzystam z superwizji.
Jeśli Twoje trudności wymagają leczenia psychiatrycznego lub psychoterapii, powiem Ci o tym wprost i pomogę znaleźć odpowiednią pomoc.
Jak wyglądają spotkania
- Online — wideorozmowa w przeglądarce, bez instalowania programów. Wystarczy spokojne miejsce i słuchawki.
- Poufnie — rozmowy nie są nagrywane, obowiązuje mnie tajemnica zawodowa.
- W ciągu dnia, w czasie środkowoeuropejskim — wygodnie w całej Europie.
- Po polsku lub po angielsku — także dla par mieszanych.
- Odwołanie bez opłaty do 24 godzin przed spotkaniem.
- Faktura na osobę prywatną lub firmę.
Cennik
Pracujesz charytatywnie z osobami w kryzysie lub w stowarzyszeniu i sam/a potrzebujesz wsparcia? Napisz — zaproponuję niższą stawkę.
Zacznij od bezpłatnej rozmowy
15 minut online, bez opłaty i bez zobowiązań. Sprawdzimy, z czym przychodzisz i czy praca ze mną będzie dla Ciebie dobrym wyborem. Napisz kilka słów — nie musisz opisywać szczegółów — a odpiszę z propozycją terminów.
Napisz e-mailWhatsApp +48 664 630 914WhatsApp +39 392 558 2012Pytania
Czy spotkania online działają tak samo jak w gabinecie?
Badania pokazują, że w wielu trudnościach pomoc psychologiczna online jest równie skuteczna jak stacjonarna. Dla wielu osób za granicą to jedyny sposób, by rozmawiać w ojczystym języku.
Ile spotkań będzie potrzebnych?
To zależy od tego, z czym przychodzisz. Często wystarcza 8–10 spotkań. Na początku wspólnie ustalamy cel i co jakiś czas sprawdzamy, czy się do niego zbliżamy.
Jak zapłacić?
Przelewem lub przez PayPal, w złotówkach. Wystawiam fakturę. Odbiorcą płatności jest Natalia Pieczlewicz (Hofman) — Hofman to moje nazwisko zawodowe.
Czy to pomoc w nagłym kryzysie?
Nie. Jeśli jesteś w bezpośrednim zagrożeniu, zadzwoń pod 112. W kryzysie psychicznym możesz zadzwonić całodobowo pod 116 123 lub 800 70 2222.